उन्हाळ्यासाठी खास कैरी रेसिपी: थंडगार ड्रिंक्स आणि स्वादिष्ट डिझर्ट्स उन्हाळ्यात कैरीचे पन्हे, मेथांबा, छुंदा, सार आणि आईस्क्रीम बनवण्याची सोपी रेसिपी मराठीत. आरोग्यदायी फायदे आणि step-by-step पद्धत ज...
उन्हाळ्यात आहारात करा ‘हे’ ५ बदल, अपचन-डिहायड्रेशन टाळा उन्हाळ्यात अपचन आणि ‘उन्हाळी लागणे’ टाळायचेय: उन्हाळ्यात वाढत्या तापमानामुळे होणारे अपचन, डिहायड्रेशन आणि उन्हाळी लागणे ...
उन्हाळ्यात कांदा खाण्याचे फायदे: उष्माघात प्रतिबंध, वैज्ञानिक दृष्टिकोन आणि महाराष्ट्र शासनाच्या मार्गदर्शक सूचना सध्या महाराष्ट्रात आणि संपूर्ण भारतात उन्हाळ्याची तीव्रता अभूतपूर्व वेगाने वाढत चालली ...
जेवणानंतर कोल्ड ड्रिंक पिताय? सावधान! ॲसिडिटी आणि फॅटी लिव्हरचा धोका | Cold Drink Side Effects in Marathi “जेवणानंतर पोट फुगणे किंवा ॲसिडिटीवर उपाय म्हणून कोल्ड ड्रिंक पिणे यकृतासाठी (Liver) घात...
नाभी सरकणे व नळ भरणे | घरगुती उपाय व योग नाभी सरकणे व नळ भरणे या समस्यांवर आयुर्वेदीय घरगुती उपाय, योगासने, तेलमालिश व आहारतत्त्वांची सविस्तर माहिती. नाभी सरकणे व नळ भरणे: प्रभावी घरगुती उपाय नाभी सरक...
गोम चावल्यास घरगुती उपाय | तात्काळ मदत गोम चावल्यावर वेदना, सूज आणि लक्षणे काय? घरगुती उपाय जसे बर्फाचा शेक, मीठाचे पाणी आणि हळद. डॉक्टर कधी बोलावावे? सोप्या भाषेत पूर्ण मार्गदर्शन. आरोग्य टिप्स मराठी...
पौष्टिक नाष्टा: १० हेल्दी मराठी ब्रेकफास्ट रेसिपीज (Weight Loss) सकाळच्या घाईत पौष्टिक नाष्टा कसा बनवाल? वजन कमी करण्यासाठी खास १० प्रोटीन व फायबरयुक्त मराठी हेल्दी ब्रेकफास्ट रेसिपीज. सोप्या कृती, पो...
भाकरी गॅसवर भाजली तर Cancer होतो का? तथ्य, गैरसमज आणि तुमच्या कुटुंबासाठी सुरक्षित स्वयंपाकाचे ५ उपाय गॅसवर भाकरी भाजल्याने कॅन्सर होतो का? वाचा वैज्ञानिक सत्य! डायरेक्ट फ्लेम कुकिंगमुळे कर्करोगाची भी...
थायरॉईड घरगुती उपचार: नैसर्गिक आहार, प्रभावी योग आणि सुरक्षित जीवनशैली व्यवस्थापन थायरॉईड (Hypothyroid) नियंत्रित ठेवण्यासाठी प्रभावी घरगुती उपाय, योग्य आहार (काय खावे/काय टाळावे), अश्वगंधा, सेलेनियमच...
वजन कमी करण्यासाठी डाएट प्लॅन वजन कमी करण्यासाठी ७ दिवसांचा मराठमोळा डाएट प्लॅन: भूक न मारता व्हा फिट! वजन कमी करण्यासाठी डाएट प्लॅन वजन कमी करण्याचा सोपा प्रवास: भूक न मारता झटपट वजन कमी करायचंय? तु...