पायांच्या भेगा नाहीशा करण्यासाठी काही घरगुती उपाय टाचांना भेगा पडणे ही एक सामान्य समस्या आहे. टाचांची त्वचा शरीराच्या इतर भागांपेक्षा जास्त कोरडी असते, त्यामुळे ती सहज फाटते. टाचांना भेगा पडण्याची अने...
कोहळा पृथ्वीवरील अमृतफळ कोहळा ही आपल्या देशात खाल्ली जाणारी एक फळभाजी आहे. हिला ग्रामीण भागात पांढरा भोपळा असेही म्हणतात. हा दुधी भोपळ्याप्रमाणे बहुधा हिरवट रंगाचा असतो. कोहळ्याचा वेल जमिनीवर सरपटत जा...
कमी झोप घेतल्याने आरोग्यास हानी होते झोप ही आपल्यासाठी वरदान पेक्षा कमी नाही. आपले मन ताजेतवाने करण्यासाठी आणि शरीराच्या इतर भागांना विश्रांती देण्यासाठी चांगली झोप खूप महत्त्वाची आहे. शरीराला अनेक आज...
Brown Rice (ब्राउन राइस ) तपकिरी तांदूळ तांदूळ हे जगातील दुसऱ्या क्रमांकाचे सर्वात जास्त पिकवले जाणारे धान्य आहे. जर आपण भारताबद्दल बोललो तर, भारत हा चीननंतर तांदूळ उत्पादन करणारा दुसरा सर्वात मोठा दे...
मूळव्याध गुदद्वाराच्या आतल्या व बाहेरच्या भागातील फुगलेल्या व सुजलेल्या दुखणाऱ्या रक्तवाहिन्यांना मुळव्याध असे म्हणतात. दरवर्षी २० नोव्हेंबर हा दिवस जगभर जागतिक मुळव्याध दिन म्हणून साजरा होत असतो. हा ...
आवाज कमी झाल्यावर किवा बसल्यावर त्यावर उपाय आवाज टिकवायचा असेल तर त्यासाठी आरोग्यही चांगले हवे. व्यक्ती निरोगी आहे का हे पडताळण्यासाठी तसेच ती व्यक्ती रोगी असल्यास रोगाचे नेमके स्वरूप समजून घेण्यासाठी...
बिल्वपत्र बेल पान बेल हा वृक्ष दक्षिण आशिया व आग्नेय आशिया या भूप्रदेशांत आढळणारा आहे. केवळ पानांसाठी ओळखले जाणारे थोडेच वृक्ष आहेत. बेल हा वृक्ष त्यापैकी एक आहे. बेल हे वृक्षला हिंदू धर्मीत पवित्र स्...
रात्री उशीरा जेवताय हि सवय पडू शकते महागात सध्या धावपळीच्या जीवनात आपण अनेकदा योग्य वेळेत जेवत नाही. आपण एकाच वेळेस अनेक कामांमध्ये व्यस्त असल्यामुळे आपल्या समोर ही समस्या निर्माण होते. ...
आतड्यांमध्ये झालेली घाण साफ करणारे काही ज्यूस पोटाशी संबंधित समस्या आजकाल इतक्या सामान्य झाल्या आहेत की जवळजवळ प्रत्येक व्यक्तीला पोटाचा त्रास आहे. चुकीची जीवनशैली आणि खाण्यापिण्याच्या अभावामुळे अनेक...