Home / आरोग्य

आरोग्य

आरोग्य टिप्स (Aarogya Tips), घरगुती उपाय, आहार, योगा व हेल्थ गाईड मराठीत. निरोगी राहण्यासाठी उपयुक्त माहिती.

Bleeding from the nose in summer

उन्हाळ्यात नाकातून रक्तस्त्राव? – 5 घरगुती उपाय उन्हाळ्यात नाकातून रक्तस्त्राव? आता नाही! 5 घरचे उपाय तुम्हाला माहित असणे आवश्यक आहे! उन्हाळ्यात उष्णता वाढत असताना, काही हंगामी त्रास होतात, जसे ...

Dahi 1

दही खाण्याचे फायदे   दही खाल्ल्याने आपली पचनशक्ती वाढते, दररोज दही खाल्ल्याने भूक न लागण्याचा आजार दूर होतो।   जे लोक दररोज दही खातात।तोंडातून दुर्गंधी येत नाही।तसेच त्यांच्या दातांमध्ये कीट...

Protect yourself

उष्माघातापासून स्वतःचे संरक्षण करा: एक व्यापक मार्गदर्शक   उष्माघात ही एक गंभीर स्थिती आहे जी रोखली गेली नाही आणि त्वरित उपचार केले गेले नाही तर जीवघेणा ठरू शकते. जसजसे तापमान वाढते, विशेषतः उन्ह...

WhatsApp Image 2024 06 21 at 1.54.10 PM

चिडचिडेपणा कमी करण्यासाठी आणि आपला मूड वाढवण्यासाठी 7 आश्चर्यकारक टिप्स   जीवन चढ-उतारांनी भरलेले असू शकते आणि काहीवेळा त्या चढ-उतारांमुळे आपल्याला चिडचिड वाटू शकते. कामाचा ताण असो, नातेसंबंध असो...

प्रधानमंत्री मातृवंदना योजना २.०   प्रधानमंत्री मातृवंदना योजना २.० ही भारत सरकारची एक योजना आहे जी 1 अप्रैल 2022 रोजी सुरू करण्यात आली. ही योजना 1 जनवरी 2022 रोजी किंवा त्यानंतर जन्मलेल्या दुसऱ्...

साखरे ऐवजी गुळचा वापर फायद्याचा: साखरे ऐवजी गुळ वापरण्याचे अनेक फायदे आहेत. गुळ हे एक नैसर्गिक गोड पदार्थ आहे जे ऊसापासून तयार केले जाते. साखरेपेक्षा गुळामध्ये अनेक पोषक तत्वे असतात, जसे की लोह, पोटॅश...

कढीपत्ता चहा आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर कढीपत्त्यापासून तयार केलेला चहा आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर आहे. कढीपत्ता हा एक अत्यंत पौष्टिक आणि औषधी गुणधर्म असलेला भाजीपाला आहे. त्यामध्ये अँटिऑक्सिडंट्स, जीवनसत...

पायांच्या भेगा नाहीशा करण्यासाठी काही घरगुती उपाय टाचांना भेगा पडणे ही एक सामान्य समस्या आहे. टाचांची त्वचा शरीराच्या इतर भागांपेक्षा जास्त कोरडी असते, त्यामुळे ती सहज फाटते. टाचांना भेगा पडण्याची अने...

कोहळा पृथ्वीवरील अमृतफळ कोहळा ही आपल्या देशात खाल्ली जाणारी एक फळभाजी आहे. हिला ग्रामीण भागात पांढरा भोपळा असेही म्हणतात. हा दुधी भोपळ्याप्रमाणे बहुधा हिरवट रंगाचा असतो. कोहळ्याचा वेल जमिनीवर सरपटत जा...

कमी झोप घेतल्याने आरोग्यास हानी होते झोप ही आपल्यासाठी वरदान पेक्षा कमी नाही. आपले मन ताजेतवाने करण्यासाठी आणि शरीराच्या इतर भागांना विश्रांती देण्यासाठी चांगली झोप खूप महत्त्वाची आहे. शरीराला अनेक आज...

1...891011

Social Icons

error: Content is protected !!